我院兒少睡眠黨支部為昆明市盤(pán)龍區(qū)世欣幼兒園教師提供心理講座與心理輔導(dǎo)

10.10世界精神衛(wèi)生日系列活動(dòng)——我院兒少睡眠黨支部為昆明市盤(pán)龍區(qū)世欣幼兒園教師提供心理講座與心理輔導(dǎo)

為進(jìn)一步建立健全社會(huì)心理服務(wù)體系，加強(qiáng)心理健康服務(wù)能力，改善幼師群體心理健康水平，穩(wěn)定幼師群體心態(tài)，提高該群體對(duì)心理衛(wèi)生的科學(xué)認(rèn)識(shí)，在“10.10”世界精神衛(wèi)生日系列活動(dòng)中，我院兒少睡眠黨支部于2024年10月11日為昆明市盤(pán)龍區(qū)世欣幼兒園教師們提供了心理衛(wèi)生服務(wù)。兒少科主治醫(yī)師李勝巧講授了題為“減壓與心理調(diào)試”的心理健康講座，睡眠醫(yī)學(xué)中心護(hù)士長(zhǎng)李蕊、主管護(hù)師李識(shí)昆帶來(lái)了別開(kāi)生面的主題為《隨緣》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，受到了世欣幼兒園教師們以及幼兒園管理層的一致認(rèn)可。

在講座上，李勝巧老師結(jié)合真實(shí)情緒案例，深入淺出的為世欣幼兒園幼兒教師們?cè)谛睦韱?wèn)題現(xiàn)狀，深入淺出的為廣大幼兒教師介紹了壓力的定義、壓力分期、壓力反應(yīng)及如何應(yīng)對(duì)壓力等心理健康知識(shí)，并為幼師們給出了一系列切實(shí)可行的緩解心理壓力的策略。

她提到：“目前，各類(lèi)精神疾病所致的疾病總負(fù)擔(dān)在我國(guó)已居首位，現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏快，壓力大，幼兒教師很容易受到抑郁、焦慮、恐懼和強(qiáng)迫這四類(lèi)心理問(wèn)題的困擾，關(guān)注幼師心理健康刻不容緩”。廣大幼師聚精會(huì)神，認(rèn)真聆聽(tīng)李勝巧老師的實(shí)用“干貨”，現(xiàn)場(chǎng)也時(shí)常響起陣陣掌聲。

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)場(chǎng)次，李蕊老師和李識(shí)昆老師帶來(lái)了心理“孤山”如何“相連”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，接著20分鐘的《隨緣》冥想修行，對(duì)世欣幼兒園的幼師群體的心理健康知識(shí)水平有了進(jìn)一步提升，對(duì)增強(qiáng)自我心理保健能力、預(yù)防心理疾病、形成有益于個(gè)人的健康行為和生活習(xí)慣有著重要意義。

云南省精神病醫(yī)院全體黨員干部職工，將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)黨員模范帶頭作用，牢記“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨，做好為各類(lèi)人員提供心理健康的服務(wù)，建立醫(yī)院與社會(huì)多機(jī)構(gòu)合作機(jī)制，努力提高人民群眾心理健康水平。