讓我們正確對待精神病

很多人都知道精神病與遺傳有關(guān)。其實(shí)，很多精神病是不遺傳的。即使是遺傳，也并不可怕。

其實(shí)，我們仔細(xì)觀察一般的精神病人的言行，將他們與酒瘋子相比，區(qū)別是不大的。他們無非“醉”得深一些、久一些。酒瘋子打人、罵人……只要酒醒了，社會、學(xué)校、家庭都將他們作為正常人來對待，因此，他們馬上就能以正常人的心態(tài)投入工作、學(xué)習(xí)和日常生活中，而精神病人就不一樣了。一旦患過此病的人，社會學(xué)校家庭及他們自己大都心照不宣地耿耿于懷那“瘋子”的烙印；學(xué)校、社會、家庭，明里暗里對“瘋子”的特殊待遇（正、反）一次又一次加深著那可怕的跡印，以至影響他們像正常人那樣生活、學(xué)習(xí)、工作，甚至終身都走不出那“瘋子”的陰影。因此，社會及家庭對精神病人的正確對待和怎樣讓精神病人面對現(xiàn)實(shí)，成了避免此病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。主要從家庭與精神病人及精神病的治療方面談?wù)劸癫　?/SPAN>

1、精神障礙者和精神病人并非時時刻刻都處于神志不清的狀態(tài)，他們神志、言行并非都不正常，即使是他們的病在“大發(fā)作”時，也不能打罵、虐待他們，因?yàn)樗麄兊臐撘庾R是會記下的！

精神障礙者和精神病人常處于夢幻――清醒――迷糊的狀態(tài)中。因此，心細(xì)的人可以及時發(fā)現(xiàn)并幫助解除其痛苦。

在他們大發(fā)作的時候，可以服幾次抗精神病藥。癥狀緩解后應(yīng)該尋找有愛心、耐心的人――有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生和患者的好朋友、平時尊敬親熱的人，幫助他（她）找出心理煩惱、恐怖、失望……的原因，根據(jù)他（她）的性情，結(jié)合客觀的條件、環(huán)境，達(dá)成如何解除他（她）的不良狀況的共識。特別要覺察他（她）潛在的需要，想出最妥善的對策。對于可以改換環(huán)境的患者，一定要改變環(huán)境，以利患者擺脫不利的心境。

對于患者的幻覺，人們不應(yīng)該采取承認(rèn)的態(tài)度，以免加重病情。如果患者硬要人們對他（她）幻覺中的言論表態(tài)，則不能直接否定，以免惹怒病人?？梢曰乇堋⑼涎?、或者酌情說：“可能是你睡眠不怎么好，產(chǎn)生了幻覺”；“我現(xiàn)在還沒有你那些感覺”；“我似乎沒有看見、聽見”。

如果精神病人的家屬實(shí)在受不住患者的“折磨”，無論是看中醫(yī)、西醫(yī)，都要注意避免患者受到醫(yī)源性感染

2有些精神病人平時缺乏關(guān)愛他人的品質(zhì)，而且比較自私。即使愛誰，也都從自己的需要出發(fā)，不考慮別人的想法、需要，以至發(fā)病時，別人不愿傾心盡力地幫助他（她）擺脫困境；因此，養(yǎng)成多替別人著想的習(xí)慣，自然也就減少了對別人不滿的情緒，開擴(kuò)了心胸，多了一些萬一發(fā)病時的好朋友、好同學(xué)、好老師、好同事――好環(huán)境、好心境。如此，才不至于遭到“冷漠”這個最不利精神病人恢復(fù)健康的心境所困。

有個別的“精神病人”倚瘋裝瘋，蠻不講理，最終吃虧的還是他（她）自己――被人厭惡、仇視。

“精神病人”未發(fā)病時，一定要努力學(xué)習(xí)適應(yīng)與他人相處。必須明白只有自己去適應(yīng)自然、社會、家庭……而不是――也不可能讓自然、社會……來適應(yīng)自己。當(dāng)然，適應(yīng)別人是被動的。對于被動的事情往往使人心情不愉快，不利于健康，因此，積極地尋找自己的缺點(diǎn)，客觀上就具有主動適應(yīng)他人的作用，對于有精神病遺傳史的家庭，從小就要注意培養(yǎng)子女的心理承受能力，父母為了拉攏子女的種種溺愛行為，簡直是培養(yǎng)心因性疾病的溫床。

3一般說來，所謂痛苦，就是不能實(shí)現(xiàn)自己的希望。因此，“精神病人”對人對事，要盡早放棄不切實(shí)際的希望，領(lǐng)悟“塞翁失馬焉知非福”的哲理。

患者出現(xiàn)心理障礙時，自己首先要設(shè)法解除障礙――為了避免舊病復(fù)發(fā)，“精神病人”必須學(xué)習(xí)一套自我心理調(diào)適及保健的方法。另外，必須選定一個能為自己排憂解難的人，一旦自我調(diào)適不行就可以找此人傾訴――“一念之差”是很具有哲理和實(shí)際可證的話，“精神病人”如果能客觀認(rèn)識自己所處的社會角色，以平和的心態(tài)正視周圍的人和事，絕對不會“翻病”。

4患者一定要解除長期失眠的狀況。長期失眠時，可以服用中藥及一般的鎮(zhèn)靜藥，如“安定”、巴比妥類藥物改善睡眠狀況；張惠蘭女士的《瑜伽》休息術(shù)，具有很大的放松催眠作用。

腦力和體力過度疲勞、飲食辛燥、大便長期秘結(jié)……可能引發(fā)舊病。

5曾患精神病的人隱瞞病史而工作或結(jié)婚，很可能造成辭退或離婚――讓別人清楚自己，一來無怨無悔；二來還有利于別人對自己的關(guān)心和照顧，從而避免精神病的復(fù)發(fā)；避免給他人或社會造成大的損失，也算得上“精神病人”對愛人、對家庭，對社會的奉獻(xiàn)。

精神病人的家屬應(yīng)當(dāng)有對社會負(fù)責(zé)的道德意識。一旦發(fā)現(xiàn)自己的親屬有發(fā)病的癥兆，就應(yīng)該嚴(yán)密注視其行為，以免給他人和社會造成損失。

6對于精神病人康復(fù)后的孕育期間，千記要讓其保持長期安寧的情緒――醫(yī)學(xué)心理研究說：“眾所周知，情緒總是就像符咒一樣一代傳一代。”因此，為其營造平和的環(huán)境、心境，對下一代的成長至關(guān)重要。當(dāng)然，并非營造一個事事都遷就孕婦的環(huán)境，而是應(yīng)該達(dá)成一種如何安寧生活的共識。

7患過精神病的人潛意識思維比常人活躍得多，適宜從事藝術(shù)類和獨(dú)立性的科技創(chuàng)造性工作。創(chuàng)造性工作與人接觸相對較少，如此，相對獨(dú)立的環(huán)境對他們也更有利。

8“精神病人”及其家屬應(yīng)該堅(jiān)信：“精神病人”不等于比常人差。古今中外有很多精神病人都比常人更有所為――“1994年，英國皇家心理學(xué)會會員Post博士對291位世界名人的傳記進(jìn)行研究。研究結(jié)果表明：視覺藝術(shù)家和作家發(fā)生精神疾病的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人。隨后，在對100名美國和英國作家的傳記研究中，Post再次證實(shí)了作家的抑郁癥和酒癮發(fā)生率高于普通人群。所以他認(rèn)為，在某些領(lǐng)域高創(chuàng)造力和精神疾病相關(guān)。” 如世界著名的心理學(xué)家榮格，還有著名的畫家凡•高和畢加索、音樂家柴科夫斯基、哲學(xué)家尼采等，他們都患過精神病。史上，像這樣既具有超人的創(chuàng)造力，又患過精神疾病的人比比皆是。

最后應(yīng)該說的是，絕大多數(shù)的精神病人并非大腦本身出了毛病。精神病的西醫(yī)學(xué)上的病因，至今還沒有探索出個究競。從該病的癥狀來說，都是心理態(tài)度失常。因此，改變病人的心理態(tài)度，無疑是治愈該病的良方――西藥治療精神病的不良反應(yīng)大。迄今為止，世界上任何先進(jìn)的藥物都不能根治精神?。〖词乖谀陱?fù)一年的堅(jiān)持服精神病藥的人中，也有不少人因受到種種精神刺激而“翻病”。中醫(yī)治精神病也并非科學(xué)。因?yàn)獒t(yī)生――藥，往往都在加深精神病人的“精神”烙印。對于精神病，中醫(yī)的“治本”，也是經(jīng)不起推敲的。

多考查一些病人就知道，體質(zhì)優(yōu)劣與發(fā)病與否是不成正比的；很多沒有長期服藥或偶爾用藥控制病情的人，卻沒有舊病復(fù)發(fā)。因?yàn)榫癫∈?/SPAN>“心病”。“心病當(dāng)用心藥醫(yī)”，我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)思想影響人的行為，行為影響人的思想的心理學(xué)原理，找出引發(fā)精神病患者心態(tài)失常的原因，采取針對性措施，影響患者的行為，為其營造新的心境。如此，會給患者帶來好的心情，有助于患者對自己發(fā)病的原因有所認(rèn)知，從而達(dá)到治愈的目的。

精神病是“心病”。治療心病的人，必須是具有細(xì)心、耐心、愛心的聰明人。